Flash info 11H du 27 décembre 2024 présentée par Mathilde AGNIMOAN

Cet épisode aborde l'importance de la prévention en santé, en insistant sur le rôle clé de l'alimentation équilibrée et de l'activité physique régulière pour réduire les risques de maladies chroniques. L'invité explique comment de simples changements de mode de vie peuvent améliorer la qualité de vie à long terme. Des conseils pratiques sont donnés pour intégrer ces habitudes au quotidien.